Klasická sauna se předehřívá zhruba 40 minut a pak se doporučují tři saunovací cykly - třikrát za sebou asi 12minutový pobyt v sauně a 20 minut odpočinku. Vedle musíme mít tedy i nějakou odpočívárnu. Na klasickou saunu si tedy musíme udělat čas tak 2 až 3 hodiny. Proto se prostorově řeší tak, aby se do ní vešla celá rodina. Klasické sauny vyžadují speciálně upravený prostor (dlažba, odvětrání, elektrický přívod 400 V, odpočívárna).
Časově méně náročná infrasauna lze bez problémů umístit či vestavět do běžné koupelny nebo kamkoli do interiéru. Nutný je ale elektrický přívod 230 V. Infrasauna šetří čas: nahřívá se 10 minut a saunování by pak mělo probíhat ve 25-35minutovém cyklu bez přerušení. Nezanedbatelný je fakt, že provoz infrasauny stojí 10x méně než provoz klasické sauny při přibližně stejných pořizovacích nákladech.
Doporučujeme - infrasauna Grand De Luxe
Které infrasauny se Vám líbí nejvíce?